Javno nastopanje je več kot le oder, mikrofon in kamera.
Samozavesten nastop ni luksuz – je del profesionalnosti.
Sem človek akcije, samo ne mi dat mikrofona v roke in ne prižgat kamere.
Javno nastopanje ni zame.
Raje vse pripravim, govor pa naj izvedejo drugi.
Moj glas je grozen – kdo me bo sploh poslušal?
Takšna pa že ne morem pred kamero!
Kaj pa imam jaz zanimivega za povedati?
Doma mi gre vse tekoče, potem pa pred ljudmi zmrznem.
Se najdeš v kateri od teh misli?
Takšnih ljudi, ki pomislijo vsaj na eno od teh stvari, je veliko. Mnogi od njih so v resnici izjemno zanimivi. Imajo zgodbe, ki jih svet potrebuje slišati, ter znanje in izkušnje, zaradi česar lahko pomagajo mnogim. A pogosto o njih ne slišimo, ker se sami ne želijo izpostaviti. Ne zato, ker ne bi znali. Ampak zato, ker jih je strah, da bodo izpadli… nepopolni.
Ko govorimo o javnem nastopanju, večina pomisli na oder, kamero ali mikrofon. Ampak veš kaj? Vsi vsakodnevno nastopamo.
Vsakič, ko greš po ulici, pa naletiš na koga, s katerim se zapleteš v pogovor – to je že javni nastop. Ko si v trgovini, na pošti, v knjižnici, na kakšnem uradu… in govoriš z nekom od uslužbencev – tudi to je javno nastopanje. Sliši te ta oseba, verjetno še kdo, ki stoji v vrsti ali kdo od zaposlenih…
Če se ukvarjaš z neko dejavnostjo in se zavedaš, kako so pri povečanju prepoznavnosti pomembne video vsebine in to, da ljudje spoznajo, kdo si, je javno nastopanje neizogibno. Vsakič, ko si del nekega spletnega predavanja, sestanka – in se vključiš v pogovor, naj bo s kamero ali brez nje, javno nastopaš.
Vsak stik je majhen javni nastop. In čeprav se zdi morda nepomemben, ker je povsem vsakdanji, prav ti trenutki gradijo tudi tvojo samozavest.
Verjamem, da ti ni vseeno, kakšen vtis pustiš pri ljudeh, ki te poslušajo, gledajo, spremljajo tako ali drugače.
Pa sploh ne gre samo za vtis. Saj si želiš, da se z njimi povežeš, da nimaš občutka, da govoriš steni, ampak da se s temi ljudmi spustiš v debato, si izmenjaš mnenja in izkušnje, je tako? In da tudi po dogodku z njimi ostaneš v stiku, skleneš morda kakšno novo sodelovanje, okrepiš že obstoječe poslovne vezi ali pa se celo iz nekega poslovnega sodelovanja sčasoma razvije prijateljstvo.
💡 3 ključne stvari, ki jih želim, da si zapomniš, ko gre za javno nastopanje:
Trema ni tvoj sovražnik.
Je tvoj dokaz, da ti je mar. Sooči se z njo, ne upiraj se ji, ne poskušaj je prikriti. Pozornost usmeri na vsebino, na to, kar želiš ljudem sporočiti. Trening javnega nastopanja pri tem ti vsekakor pride prav, ker se naučiš tudi tehnik, ki vplivajo na zmanjšanje treme.
Popolnost ni cilj.
Cilj je pristnost – ker le takrat ljudje začutijo tebe, ne tvojo masko. Napake so dovoljene, vsi smo samo ljudje. Narečje ni tak problem, kot morda misliš. Ljudje si bolj zapomnijo tvoj nasmeh, tvojo komunikacijo z njimi, občutek, ki ga dobijo ob tebi in tudi to, ali govoriš z navdušenjem… Marsikatera stvar, ki se tebi zdi “napaka”, ker poznaš celotno ozadje, je večjemu delu občinstva neznanka.
Samozavest je vaja.
Uspeh ne pride čez noč. S samozavestjo se ne rodiš, ampak jo gradiš. Vsak dan znova. Ko se po padcih pobereš, na napakah učiš, ob podpori mentorja in drugih ljudi, ki verjamejo vate, pa rasteš. In lahko začneš danes.
Če želiš, da tvoj glas dobi moč in da se pred kamero ali občinstvom počutiš bolj mirno, samozavestno in prepričljivo, te vabim, da se mi pridružiš na 3-dnevnem spletnem tečaju 🎤 ZMANJŠAJ TREMO IN NAVDUŠI OBČINSTVO (15.–17. oktober 2025). Več podrobnosti…
V treh dopoldnevih ti bom predala vse, kar sem se v 25 letih medijskega dela naučila o tem, kako:
- tremo spremeniti v zagon,
- nastopati sproščeno in avtentično,
- navdušiti očbinstvo z energijo, ki prepriča, pusti vtis.
To ne bo le spletni tečaj. To bo praktična izkušnja, polna primerov iz resničnega sveta, motivacije in podpore. Ker tvoj glas šteje. Tudi, če se včasih zatrese.
Če ne moreš biti v živo, ne skrbi … Posnetki bodo na voljo. In vsak od udeležencev dobi še posebno nagrado, ki pomaga k hitrejšemu napredku.
Če pa meniš, da to ni zate, pa nič hudega. Edino eno stvar te prosim – ker sem prepričana, da poznas kakšno takšno osebo, ki bi ji to lahko prišlo prav. Posreduj ji informacijo o tečaju, saj bo naslednja izvedba šele prihodnjo pomlad.
Hvala že vnaprej.
