Sabina Gosenca

Odnosi z javnostmi, vodenje prireditev, svetovanje in izobraževanje na področju medijev, družbenih omrežij, javnega nastopanja

  • O meni
  • Blog
  • Storitve
  • Reference
  • Galerija
  • Kontakt

IGRA ŠTEVILK: Kdaj, če ne zdaj?

4. 2. 2021 napisala Sabina Gosenca Leave a Comment

Več kot 100 dni je že, odkar so vrtci in šole za večino zaprti. Več kot 100 dni, odkar se ne izvajajo športni programi za mlade in so telovadnice zaprte. Več kot 3500 znaša številka, zapisana v slovenski statistiki umrljivosti zaradi covida-19. In še vedno je ta hip več kot 1000 ljudi v Sloveniji hospitaliziranih zaradi te novodobne bolezni, ki nam je obrnila življenje na glavo in med ljudmi povzroča vse večji nemir, nezadovoljstvo, stres.

A ob vsem tem se mi zdi, da najbolj odmeva številka 14… “Naslednjih 14 dni bo ključnih” ali “Še 14 dni zdržimo, pa bo…” oziroma stalno poudarjanje v izjavah za javnost: “Malo še potrpimo.” No, teh 14 dni je že zdavnaj minilo, kmalu bomo lahko tej številki dodali ničlo. Žal je večina ne more dodati na računu, ker nima priložnosti za delo. In je zato potrpljenja vse manj, če sploh še kaj. Mnogim je že prekipelo, protesti se vrstijo po vsej Sloveniji, tudi v naši regiji smo jim priča.

Da gre za igro številk, je pred kratkim na novinarski konferenci, na kateri so med drugim govorili tudi o dvomih v zanesljivost hitrih antigenskih testov, dejala celo vodja strokovne skupine za covid-19 Bojana Beović. Ampak veste kaj, meni ta igra številk ni niti najmanj všeč. Raje se igram Človek ne jezi se ali Enko s starejšo hčerko, ter opazujem številke na kartah ali kocki… raje štejem, koliko kock uspe mlajša postaviti v stolp, preden se ta poruši. Veliko bolj všeč so mi tudi številke, koliko korakov sem prehodila v dnevu, ker to pomeni, da sem bila aktivna na svežem zraku, ali koliko nasmehov sem podarila ljudem okoli sebe, ker to kaže na mojo dobro voljo in optimizem. Na srečo me ta še ni zapustil, je pa, če slučajno kdaj gledam poročila (pa je to res redko!), njegova raven včasih na kritično nizki ravni.

Kot da to še ni dovolj, smo poleg številk vsakodnevno obremenjeni še z barvami, konkretno te dni z rdečo in črno. V naši mali deželi, ki je polna čudovitih naravnih zakladov in jo je v minulih dneh znova pobelil sneg, se očitno več ne gremo le delitve na leve, desne in sredinske, ampak tudi na rdeče in črne, morda kmalu na oranžne… Priznam, barva ognja mi je že od nekdaj všeč, tudi rojena sem v ognjenem znamenju. Zato si toliko bolj želim, da bi bila vsa Slovenija čim prej oranžna, ker bi to pomenilo sproščanje ukrepov, ponoven zagon marsikatere gospodarske panoge in več živahnosti na ulicah, v parkih, knjižnicah in galerijah… Imam pa sama najraje modro in zeleno… Ker sta to barvi, ki ju je največ v naravi, v kateri se sproščam, in ker sta to barvi oči mojih najdražjih. Ko se zazrem vanje, začutim nesebično in brezmejno ljubezen, toplino, iskrenost in pozitivno energijo. In to šteje.

In če vas na koncu vprašam: “Katera je pa vaša srečna številka ali najljubša barva?” Mi boste odvrnili v trenutku ali boste potrebovali čas za razmislek? Veste kaj, prav vseeno mi je. Pomembno je, da je vam ljuba, da vam prinaša radost in v vas vzbuja pozitivna čustva. Ker kdaj, če ne zdaj, bomo v ospredje, če ne kar na prvo mesto, navkljub vsemu, kar govorijo številke in katere barve so na korona zemljevidu Slovenije, postavili sebe in svoje srce?

Saj veste, kako pravi misel enega od velikanov ruske književnosti: “Življenje niso dnevi, ki so minili, temveč dnevi, ki smo si jih zapomnili.” Ni jih treba šteti, niti ne označevati z barvami na zemljevidu. Pomembno je, da jih, ne glede na to, kje in s kom smo, cenimo. In se ob tem, ko se jih spominjamo, počutimo dobro.

Zapis je objavljen v Dolenjskem listu, št. 5 – 2021, dne 4. februarja 2021.

http://www.dolenjskilist.si

Kategorije: Blog

Vse enkrat mine

31. 12. 2020 napisala Sabina Gosenca Leave a Comment

Če bi mi kdo lani tak čas rekel, da bo leto 2020 njegovo najboljše, ker je prepričan o sebi in svojih sanjah, bi mu verjela. Ker sem po naravi večna optimistka in ker se mi zdi izjemno pomembno, da dajemo v življenju prednost pozitivnim mislim in občutkom ter da ljudem dopuščamo, da so, kar so. Ali drugače povedano, pa naj se sliši še tako klišejsko, da živimo in pustimo živeti.

Če bi mi kdo lani tak čas dejal, da se poslavlja od leta z grenkim priokusom in da slabše kot je, že ne more biti, pa bi zmajevala z glavo, saj sem človek, ki verjame v dobro. A zdaj, ko se leto 2020, za katerega vsi dobro vemo, kaj ga je najbolj zaznamovalo, poslavlja, se tudi sama veselim, da ga bo kmalu konec.

Občutka, da je en del božično – novoletnih praznikov že za nami, pravzaprav nimam. Tudi zato, ker ne morem preživljati večerov s prijatelji na praznično okrašenih ulicah, ker si ne morem privoščiti rum punča na Adventu v meni ljubem Zagrebu ali pohajkovanja z mojima hčerkama v svetlikajočem se Zavinku. Izjema so trenutki, ko počasi, a zanesljivo praznim dobro založene škatle piškotov in si oblizujem prste zaradi številnih dobrot, s katerimi doma te dni razvajamo naše brbončice. Hvaležna sem za to. Mnogi seveda te sreče nimajo. Mnogi so lačni, premraženi, neprimerno oblečeni in obuti za ta letni čas, brez strehe nad glavo ali v neustrezno urejenih stanovanjih… veliko je osamljenih, zaskrbljenih ljudi, ki tudi v novi letnici na koledarju ne vidijo nič dobrega. Da o bolnih sploh ne govorim. Hudo mi je za vsakogar, ki ne more občutiti čarobnosti decembra.

Pred dnevi se je poslovil velikan slovenske glasbe, Mojmir Sepe, nekaj dni pred njim je slovenska glasba izgubila tudi Tadeja Hrušovarja iz legendarne skupine Pepel in kri. Med iskrenimi ljudmi in Dan ljubezni sta popevki, ki ju niti zob časa ne izbriše iz seznama najbolj prepoznavnih slovenskih popevk. V letu 2020 smo se med drugim poslovili tudi od dolgoletnega predsednika Olimpijskega komiteja Slovenije Janeza Kocjančiča, maratonke Helene Žigon, glasbenika Janeza Zmazka Žana, izumitelja Petra Florjančiča in politika Janeza Stanovnika. Slovenija pa je izgubila še mnogo mnogo drugih ljudi, tudi zaradi korona virusa. Virusa, s katerim se bomo morali naučiti živeti, vsak dan znova. Virusa, ki zagotovo s cepivom, ki je prispelo pred nekaj dnevi, in so ga nekateri državljani že prejeli, ne bo povsem izginil. Ga bomo pa lažje obvladali. Srčno upam, da bo res tako, kot je pred dnevi za STA dejala infektologinja Bojana Beović, tudi vodja svetovalne skupine za covid-19 pri Ministrstvu za zdravje, ko je opomnila, da je epidemijo zelo težko premagati samo z omejitvenimi ukrepi. “Zato bomo zdržali še nekaj mesecev, medtem se bomo uspešno cepili in epidemija bo samo še spomin, kako smo preživeli te čase.”

Ja, dejstvo je, vse enkrat mine. Nič ni večno, sploh pa ne življenje. Ga je pa, navkljub pretresom, vredno živeti.

Med množico želja in voščil, ki si jih izrekamo v teh dneh, izstopa želja po zdravju in notranjem miru. Tudi sama že vrsto let poudarjam – če smo zdravi, imamo možnosti, da naredimo kaj za svojo srečo in srečo svojih bližnjih. Zdrav duh v zdravem telesu nikakor ne sme biti zgolj slogan športno aktivnih ljudi, temveč slogan, kateremu bi moral slediti sleherni posameznik.

Naj bo torej leto, ki prihaja, predvsem zdravo leto. Za vse ostalo bomo že poskrbeli, kajne?

Zapis je bil objavljen v 53. številki Dolenjskega lista, dne 30. 12. 2020

Kategorije: Blog

Ni vse črno in belo

10. 11. 2020 napisala Sabina Gosenca Leave a Comment

V prvih dneh, ko je bila v Sloveniji ponovno razglašena epidemija zaradi novega korona virusa, je bilo pri večini ljudi moč opaziti reakcije, ki vzbujajo še večji nemir, zaskrbljenost, otožnost. Družbena omrežja so preplavile objave, ki so bodisi v posmeh ali kritiko obstoječi vladi in njenim ukrepom bodisi opozarjajo na vse večje stiske mladih družin, malih podjetnikov, študentov, ki so izgubili priložnost za študentsko delo in podobno. Priznam, tudi zaradi tovrstnih objav, ki samo še povečujejo stopnjo stresa in negativne energije, sem omejila svoj čas, ki ga prebijem na družbenih omrežjih.

A kot vedno pravim, ni vse črno in belo. In ni vse slabo. Prijatelj, samostojni podjetnik in očka dveh šoloobveznih otrok, si je po tistem, ko je moral ponovno zapreti vrata priljubljenega gostinskega lokala, sredi tedna lahko vzel nekaj uric zase in za sprostitev v naravi. Na sončen jesenski dan se je odpravil na Trdinov vrh. Pri dvajsetih je bil prvič na Triglavu, šele pri štiridesetih pa se je, umirjeno in sproščeno,  v družbi najdražjih, povzpel na vrh Gorjancev. Ker, pa naj bo to izgovor ali dejstvo, ob delovnih obveznostih in skrbi za lastno družino prej to preprosto ni šlo. Vzpon mu sicer ne bo prinesel dodatnih evrov zaslužka, niti mu ne more plačati položnic. A vse prevečkrat pozabljamo, da sreče ne prinese denar. In da o temeljih za kakovostno življenje ne more (in ne sme) odločati vlada, temveč mi sami.

Sami smo odgovorni za svojo srečo. Čas mask, fizičnih distanc in negotovosti je lahko tudi čas novih priložnosti. Na nas samih je, da se odločimo, ali bomo trenutne razmere izkoristili sebi v prid in se morda v času, ko smo doma, naučili česa novega, morda opravili kak spletni tečaj, prebrali knjigo, ki že dolgo časa čaka, da jo primemo v roke, temeljito pospravili garderobne omare, preizkusili nove recepte in podobno, ali pa se bomo pritoževali, kritizirali druge, negodovali nad odločitvami politikov, tarnali nad dejstvom, da ne moremo v priljubljen lokal na kavo,  k frizerki ali kozmetičarki, da ne moremo trenirati v fitnesu…

Pa da ne bo pomote, še kako sočustvujem z znanci in prijatelji, ki poslujejo v tem segmentu in katerih storitvena dejavnost ta čas res trpi! Ukrepi, sprejeti z željo pa omejitvi širjenja korona virusa, so zaustavili družabno življenje in marsikaterega podjetnika pahnili na rob prepada. A prepričana sem, da lahko prav vsak podjetnik ali podjetnica, posameznik ali posameznica, v korona časih naredi korak, ki pelje k novim uspehom. Ni potrebno, da ima na voljo na tisoče evrov. Pravzaprav ima verjetno marsikdo od teh ljudi, ki zaradi ukrepov ne more normalno opravljati svojega dela, precejšen izpad dohodka ali celo že minus na računu kot pa dobiček. Je pa pomembno, da ohrani optimizem, da naredi nekaj drugače in da predvsem ostane človek do ljudi. Ker to se bo prej ali slej obrestovalo.

Kar nekaj mojih znancev, prijateljev, se je v tej »korona krizi« odlično znašlo. O njih bomo še slišali in brali. Ker izstopajo s svojo strastjo do dela, ki ga opravljajo, s svojo pozitivno energijo, vztrajnostjo, predanostjo.

In še nekaj je, kar šteje v teh težkih časih… da znamo ohraniti vero v lepši in boljši jutri. Ni vse črno in belo. Le pomislite na barve mavrice, ko ustvarjate svoje življenje. Tisti, ki jih ni več med nami, te možnosti več nimajo. Vi pa se zanjo lahko odločite vsak dan.

Zapis je bil objavljen v 45. številki Dolenjskega lista, dne 5. novembra 2020.

www.dolenjskilist.si

Spremljajte Dolenjski list tudi na Facebooku.

Kategorije: Blog

LinkedIn – še eno v poplavi mnogih družbenih omrežij?

26. 4. 2017 napisala Sabina Gosenca

Življenje me je naučilo: Da bi lahko ljubil, moraš najprej ljubiti sebe… da bi lahko širil pozitivno energijo, moraš najprej čutiti mir in ljubezen v svojem srcu… Da bi doživel uspeh, moraš najprej uspeh privoščiti tudi drugim in jim pomagati na poti do zastavljenih ciljev! Tu pa ti je lahko v pomoč tudi LinkedIn.
[Preberi več…]

Kategorije: Blog, DRUŽBENA OMREŽJA

Življenje ponuja toliko dobrega in lepega. Če le sledimo srcu…

5. 4. 2017 napisala Sabina Gosenca

Biti mama je služba 24 ur na dan, 7 dni v tednu… Značilnost mojega posla pa je fleksibilen delovni čas. Odkar imam najlepšo vlogo na svetu, sta organizacija časa in načrtovanje aktivnosti še toliko bolj pomembna, sploh če želim uspeti pri doseganju zastavljenih ciljev in hkrati imeti še kaj časa zase. Življenje je prekratko, da bi ga zapravljali za nepotrebne in nepomembne stvari. 

 

[Preberi več…]

Kategorije: Blog

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Naslednja stran »

Kontakt

GSM: 031 349 180
E-MAIL: sabina@sabinagosenca.com
SKYPE: sabydaisy

Najnovejši prispevki

  • IGRA ŠTEVILK: Kdaj, če ne zdaj?
  • Vse enkrat mine
  • Sreče ne prinese denar. Ali pač?
  • Ni vse črno in belo
  • KAR ZAGOTOVO VEM… Vredno branja!

Te zanima kaj posebnega?

SABINA GOSENCA

GSM: 031 349 180
E-MAIL: sabina@sabinagosenca.com
SKYPE: sabydaisy

Politika varovanja podatkov

Kontaktiraj me

    *obvezna polja




    Poveživa se na družbenih omrežjih

    Facebook Twitter Instagram LinkedIn

    Sabina Gosenca © 2021 Vse pravice pridržane.

    To spletno mesto uporablja piškotke za zagotavljanje boljše uporabniške izkušnje. Se strinjamNastavitveVeč o piškotkih
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Nujni
    Vedno omogočeno

    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

    Ne-nujni